Dicas para ter unhas fortes e saudáveis

Olá meninas bom no post de hoje eu vim mostrar algumas dicas para deixar as unhas fortes e saudáveis uma dica que todo mundo sabe é se alimentar bem,comer arroz,feijão,salada um monte de coisas saudáveis então logico que uma boa alimentação ajuda e muito!!

Mas além de uma boa alimentação uma receitinha de amiga é sempre bom ne? Então #SeLiga

Receita I
1 dente de alho
1 base de unha que você use
Amasse bem o alho e deixe bem miudinho. Em seguida, coloque os pedacinhos dentro do vidrinho do esmalte. Caso fique algum pedacinho quando você for pintar sua unha, é só tirar, do mesmo jeito que se tira o excesso de esmalte. Quanto ao cheiro, na hora sente, mas depois passa. As unhas ficam fortes e crescem rapido. Aplicar a cada 2 dias para obter o resultado o quanto antes.

Receita II
Quando colocar o feijão para cozinhar, na primeira fervura, retire uma xicara de agua ainda quente, (mas não o suficiente para queimar os dedos). Coloque as unhas demolho por mais ou menos 5 minutos. Repetir por mais 3 vezes quando cozinhar o feijão, pode ser uma vez por semana.

Algumas dicas:
Para nutrir e fortalecer: Coloque oleo de azeite numa colher e aqueça no forno, deixe ficar morno e depois mergulhe os dedos no azeite e retire o excesso de oleo dos dedos. É recomendado que se faça na hora de dormir.
Para fortalecer: Pingue 3 gotas de iodo em um esmalte escuro.
Para endurecer: Colocar uma pitada de pó de gelatina no esmalte.


Outros fatores que influenciam diretamente nas unhas:

  • Alimentação, stresse, e até mesmo a nossa rotina.
  • Beber bastante agua para nos deixar hidratada, nem se fala! O leite é bom também, já que contem calcio.
  • O intervalo de pintar as unhas também é importante, para deixar as unhas ''respirarem''. O intervalo de 5 a  7 dias entre uma aplicação e outra é ideal, e fazer uma boa hidratação antes de pinta-las com cremes para as mãos e principalmente para unhas e cuticulas, para não deixar as unhas ressecadas.
  • Uso de base fortalecedora.
  • Evitar usar acetona e, no lugar, usar o removedor de esmaltes sem acetona. A acetona resseca a unha. Ainda não adotei esse habito, mas quando tiro o esmalte, ponho as unhas logo na agua e deixo um tempinho.
  • Lixas polidoras, aquelas que se passa em cima da unha, para tirar as ondulações, devem ser usadas com moderação, pois as deixa mais finas.
  • Proteger as mãos de produtos quimicos, por exemplo, usar luvas quando for lavar a louça por causa do detergente.
  • Tirar somente o excesso da cuticula, pois ela forma uma barreira natural contra microrganismos, que, se for retirada, a unha ficará vulneravel aos mesmos. O correto é amolecer a cuticula, empurra-la e tirar o excesso.
  • As unhas do pés devem ser lixadas em formato quadrado para evitar que encravem.
  • O formato ideal para unhas fracas é o ovalado. Unhas quadradas exigem movimentos retos e firmes. Unhas redondas devem ser lixadas na diagonal.
  • Unhas fracas e quebradiças também são consequências da alimentação, ou melhor, da falta de alimentos ricos em calcio, zinco, ferro e vitaminas A, D e E. Por isso, procure equilibrar sua dieta.

Então ajudei ? deixa seu comentário com suas duvidas e se usou alguma das receitas conta se deu resultado ;)

Ate o próximo post beijusss

1 comentários:

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